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考えたくありませんが、メールを紛失した場合、サーバにメールを残す設定をしていれば、再受信することで復旧することができます。
Thunderbird で一度受信したメールを再受信するには、以下のファイルを削除することで、サーバ上に残っているメールを最初から受信し直してくれます。
※重複メールを削除するアドオンを入れておくと整理に便利ですよ。
C:￥Documents and Settings￥[ユーザ名]￥Application Data ￥Thunderbird￥Profiles￥[プロファイル名]￥Mail￥[メールアカウント名] ￥popstate.dat
